Tudo Sobre Celulite: Tipos, Causas, Tratamento e Dicas

A celulite é uma alteração de pele, frequentemente descrita como aparência de “casca de laranja”, de “colchão” ou de “covinhas” nas coxas, nádegas e, algumas vezes, no baixo abdômen de mulheres saudáveis. Embora alguns homens possam tê-la, de 90-98% dos casos de celulite ocorrem em mulheres. O nome originou-se da literatura médica francesa, há 150 anos atrás. O nome original, celulite, implica que é uma doença. Mas anos de estudo, atualmente, desaprovam esta teoria.

Na verdade, algumas das literaturas científicas referem-se a essa condição de alteração de pele como as “chamadas celulites”. Este artigo apresenta uma revisão abrangente sobre a celulite, respondendo muitas questões, discutindo causas e tratamento e provendo algumas dicas realistas de minimizar sua aparência.

O que é a Celulite?

Para melhor compreender o que é celulite, vamos começar a explicação com uma revisão da anatomia da pele. A camada mais externa da pele é chamada de epiderme. Imediatamente abaixo, encontra-se a derme, que é ricamente preenchida com folículos capilares, glândulas sudoríparas, vasos sanguíneos, receptores nervosos e tecidos conjuntivos.

A próxima camada de tecido é a primeira de três camadas de gordura subcutânea. É aqui onde, precisamente, nossa discussão irá focar, para descrever a celulite. A camada mais externa das gorduras subcutâneas tem sido descrita como “células reservatório de gordura” (adipócitos), separadas por tecido conjuntivo. Dessas células reservatório de gordura, pequenas porções se projetam para dentro da derme. Estas ondulações e irregularidades da gordura subcutânea dão à pele esta aparência “ondulada” que chamamos de celulite.

A razão de porque a celulite é raramente vista em homens (obesos e não obesos), é a de que, tanto a epiderme, a derme e a parte mais externa do tecido subcutâneo, são diferentes nos homens. Os homem possuem uma epiderme mais grossa e camadas de tecido dermal nas coxas e nádegas. Mais distinta ainda, a primeira camada de gordura, que é levemente mais fina nos homens, é montada em unidades poligonais, separadas por um tecido conjuntivo em cruz.

As diferenças na estrutura celular gordurosa subcutânea em homens e mulheres ocorrem durante o terceiro trimestre do desenvolvimento fetal e são manifestadas no nascimento. Variações hormonais entre os gêneros explicam largamente esta divergência na estrutura da pele. Foi demonstrado que homens nascidos com deficiências hormonais, frequentemente, apresentam aparência subcutânea gordurosa, similar a mulheres.

Quais são os Tipos de Celulite?

Pesquisas indicaram dois tipos de celulite. O primeiro tipo advém de qualquer “depressão” ou “compressão” do tecido, nas coxas ou nádegas. Um exemplo disso é quando você vê aquela aparência de “colchão”, nas suas coxas, quando cruza as pernas ao sentar. Isto é muito típico do gênero feminino, em várias idades e sugere-se que é devido à compressão das células adiposas abaixo da pele. O segundo tipo de celulite é a de aparência de “colchão” ou de “casca de laranja”, que a mulher apresenta em posição normal ou quando deitada, a qual se refere como celulite.

O Que é o Tecido Conjuntivo na Derme?

O tecido conjuntivo na derme provê a moldura, o isolamento e a estabilidade da camada da derme, abaixo da epiderme. Ele oferece os necessários isolamento e estabilidade entre as várias organelas, permitindo sua adequada função, sem inibir as estruturas adjacentes. Ele é primariamente composto de colágeno, um tecido não elástico, com grande força tênsil, substância de base, e de tecido elástico, o que dá à pele a habilidade de se estender e retornar à sua constituição normal.

Você Tem que Ser Obeso para Ter Celulite?

Como a celulite ocorre largamente devido à conformação estrutural abaixo da pele, é frequentemente comum em mulheres muito magras. Entretanto, indivíduos que têm sobrepeso frequentemente vão desenvolver celulites mais pronunciadas, ao passo que aqueles com menos gordura e mais definição muscular, tendem a ter celulites menos visíveis.

Por Que a Celulite Tende a Piorar com a Idade?

Nas mulheres, a derme alcança sua máxima espessura aos 30 anos de idade. Em segundo lugar, a área dermal, que é unida pelo tecido conjuntivo, começa a afrouxar, em função do envelhecimento das fibras elásticas e de colágeno. Isto permite que mais células adiposas projetem-se na área da derme, acentuando a visão da celulite. Além disso, um aumento no depósito de gordura corporal subcutânea pode, frequentemente, refletir o estilo de vida de menos exercícios e alterações no consumo de dietas.

Por Que a Celulite é Mais Prevalente nas Coxas e nas Nádegas?

Já foi bem estabelecido que as mulheres de, modo geral, possuem porcentagem de gordura mais alta do que os homens. Por exemplo, uma faixa saudável de gordura corporal, para mulheres, é de 20-25% e uma faixa saudável de gordura corporal, em homens, é de 10-15%. As coxas e as nádegas femininas tendem a acumular mais dessa gordura corporal. Este tipo de depósito de gordura é caracteristicamente chamado de ginóide ou forma de pêra.

A gordura corporal é largamente acumulada devido às ações de uma enzima chamada de lipoproteína lípase (LPL). A LPL localiza-se nas paredes dos vasos sanguíneos, por todo o corpo. Ela funciona como uma enzima “regulatória”, que controla a distribuição de gordura, em vários depósitos no corpo. Foi demonstrado que mulheres possuem maior concentração e atividade de LPL na região dos quadris e coxas.

Por Que Não Vemos Celulite em Moças (Saudáveis ou Obesas)?

Mocinhas claramente apresentarão as celulites de “covinhas” e compressão, pois isso deve-se a um mecanismo estrutural. Entretanto, a celulite vista em pé ou deitada, não é, frequentemente, aparente em mulheres jovens. Embora haja pouca pesquisa a respeito nesta área, uma hipótese é que alterações hormonais, durante a puberdade, sejam causas para este fenômeno.

AGAR-AGAR - Gracilária confervoides

PARTES USADAS: Algas em pó

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil 

DESCRIÇÃO: Agar-agar é uma alga marinha, conhecida pelo homem desde a Antigüidade, riquíssima em fósforo, iodo e sais minerais. 

INDICAÇÃO: O pó de agar-agar é indicado como moderador do apetite, diminuindo a sensação de fome, combate a flacidez e a celulite. Fortalece as unhase o couro cabeludo, também é um laxativo suave que estimula as contrações do intestino. 

COMO FAZER: Dissolver uma  colher de chá com Agar-agar em pó, em um copo de água morna ou no liquido de sua preferência.

COMO BEBER: Tome 3 vezes ao dia. 

Reduzir a celulite com cafe

Como usar café para combater a celulite

A cafeína é o principal ingrediente nos cremes anti-celulite. O café, que contém uma alta concentração desta substância, pode ser usado para criar um tratamento anti-celulite acessível. O site bestcellulitetreatments.com relata que alguns dermatologistas têm creditado a cafeína pela melhora da circulação sanguínea, o que remove fluidos da pele e diminui os depósitos de gordura. Embora o uso de café para tratar a celulite não seja uma ciência comprovada, o grão pode ajudar a reduzir a aparência da celulite.

Instruções

Como fazer um tratamento para celulite a base de café

A cafeína pode reduzir em até 16% o aparecimento de celulites, segundo um estudo de março de 2008 publicado no "Journal of Cosmetic Dermatology". Em vez de gastar dinheiro em cremes a base de cafeína ou perder tempo em tratamentos longos, faça seu próprio creme para usar duas vezes por semana durante o banho - que, inclusive, melhora a pele e o tônus dos braços, pernas e outras áreas do corpo. A cafeína reduz o aparecimento de celulites; o óleo essencial de alecrim tem um efeito redutor e dá a impressão de braços e pernas mais torneados, por melhorar a circulação; o açúcar é um esfoliante que realça a pele e minimiza a celulite e o azeite de oliva é um ótimo emoliente.

O que você precisa?

• Café
• Açúcar
• Óleo essencial de alecrim
• Azeite de oliva virgem

Instruções

1.Para obter cafeína, você pode utilizar pó de café, grãos de café frescos, que proporcionam um tratamento mais forte, ou café instantâneo

2.Misture doze gotas de óleo essencial de alecrim a três colheres de sopa de azeite de oliva.

3.Misture uma parte de açúcar (refinado ou não, à sua escolha) a três partes de café.

4.Junte a mistura de alecrim com azeite à mistura de café e açúcar até formar uma pasta uniforme. Guarde em um pote vedado dentro da geladeira até o momento de uso.

5.Duas vezes por semana, aplique seu creme de tratamento nas áreas afetadas, espere por três minutos e enxágue.